竹笋具有低脂肪、低糖、高纤维素等特点，食用竹笋能促进肠道蠕动，帮助消化，促进排便，是理想的减肥佳蔬。
正确
举一反三
内容
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纤维素不能被人体消化、吸收,但能促进肠道蠕动,预防便秘。
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膳食纤维的功能 A: 能促进肠道蠕动 B: 降低脂肪的吸收 C: 促进锌的吸收 D: 有饱腹感
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果蔬中的纤维素类物质不被人体消化吸收，但可促进肠胃蠕动，有助于消化。
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食物中的纤维素能够促进肠道蠕动,促进排便和减低胆固醇的吸收,对人体有益。 A: 正确 B: 错误
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纤维素可促进肠道蠕动、排泄毒素。