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  • 2022-06-09
    绷脚的时候只要脚趾可以贴地,脚踝分开也可以。
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    举一反三

    • 绷脚时脚趾用力下压,脚背上顶,脚腕伸展,力量到。 A: 脚背 B: 脚跟 C: 脚尖 D: 脚踝
    • 练习舞蹈式的时候应该弯曲左膝,左手抓握( )贴向臀部 A: 右脚踝 B: 右脚趾 C: 左脚踝 D: 左脚趾
    • 勾脚时脚趾向上向内收起,脚背收缩,脚跟用力向前顶,力量到 ;绷脚时脚趾用力下压,脚背上顶,脚腕伸展,力量到 。
    • 练习勾绷脚时,膝盖可以弯曲,㧟脚。____
    • 在做勾绷脚练习时,()保持伸展,后背直立,()并拢,勾脚时全脚勾回,大腿要保持()状态,绷脚时要注意(),从脚背的位置就开始绷直,切记不要只勾、绷脚趾,眼晴()正前方

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