运动者每天都应保证充足的睡眠，一般每天不少于多久？
举一反三
- 运动者每天应保证充足的睡眠时间,一般每天不少于()小时。在大运动量训练和比赛期间,睡眠时间应适当延长。 A: 8~9 B: 6~12 C: 5~9 D: 5~7
- 运动者每天应保证( )个小时的充足睡眠,使机体处于完全放松状态。 A: 7-8 B: 8-9 C: 9-10
- 保持充足的睡眠有助于预防近视，正确的表述为（） A: 每天保证充足的睡眠时间，小学生应达到10小时，初中生9小时，高中生8小时 B: 每天保证充足的睡眠时间，小学生应达到9小时，初中生8小时，高中生7小时 C: 每天保证充足的睡眠时间，小学生应达到8小时，初中生9小时，高中生10小时
- 运动者每天应保证（）个小时的充足睡眠，使机体处于完全放松状态。 A: 7—8 B: 8—9 C: 9—10
- 在妊娠中期，孕妇要适当休息，每天保证充足的睡眠。()