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  • 2022-05-29
    我们可以通过哪些练习来提高短跑成绩?( )
    A: 高抬腿
    B: 起跑练习
    C: 跑楼梯
    D: 小步跑
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    举一反三

    • 对于短跑来说的练习项目,不正确的是( )。 A: 高抬腿 B: 起跑练习 C: 小步跑 D: 憋气练习
    • 短跑运动员若想提高运动成绩,通过下面( )方法可以提高。 A: 摆臂练习 B: 弓箭步练习 C: 小步跑练习 D: 蹬跨步练习
    • 径赛运动员做高抬腿跑,小步跑练习主要是为了提高
    • 发展速度训练方法和手段有: A: 半高抬腿小步跑 B: 阻力起跑 C: 俯卧听信号起跑练习 D: 抗阻速度练习
    • 通常所指的“跑的专门性练习”是指() A: 跨步跑、单腿跑、高抬腿 B: 小步跑、高抬腿跑、跨步跳 C: 小步跑、高抬腿跑、后蹬跳 D: 小步跑、高抬腿跑、后蹬跑

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      提高 高抬 短跑 起跑 练习 成绩 我们 哪些 可以 小步 楼梯 通过 抬腿

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