中长跑时的呼吸（）
A: 应和跑的步子配合，浅而慢
B: 应和跑的步子配合，有一定深度
C: 不必和跑的步子配合，顺其自然
D: 顺其自然
A: 应和跑的步子配合，浅而慢
B: 应和跑的步子配合，有一定深度
C: 不必和跑的步子配合，顺其自然
D: 顺其自然
举一反三
- 运动员的呼吸节奏应与跑的步子相配合一般是两步一吸两步一呼或三步一吸三步一呼。在起跑途中跑和终点跑时都不能憋气。（ ）
- 跑的教学重点是腿脚动作,基本要求( )。(5.0) A: 步子小,落地轻 B: 步子大,落地轻 C: 步子小,落地重, D: 步子大,落地重
- 幼儿跑的练习重点是腿的动作，要求（）。 A: 落地重些 B: 落地轻些 C: 步子大些 D: 步子小些
- 田径运动中，中长跑的呼吸节奏应与跑的节奏配合，可采用（ ）。 A: 三步一呼吸 B: 两步一呼吸 C: 一步半一呼吸 D: 一步一呼吸
- 运动员的呼吸节奏应与跑的步子相配合一般是几步一吸几步一呼。（ ） A: 两步 B: 五步 C: 四步 D: 三步