心肺疾病，增强心肺功能的耐力训练时，主要的运动方式是
A: 跳绳
B: 划船
C: 登楼梯
D: 步行
E: 游泳
A: 跳绳
B: 划船
C: 登楼梯
D: 步行
E: 游泳
举一反三
- 提高心肺功能的锻炼方法有步行、健身跑、（）、游泳等。 A: 跳绳 B: 短跑 C: 跆拳道
- 耐力训练是指为提高人体肌肉耐力和心血管耐力(又称心肺耐力、心肺功能)而进行的活动 主要包括长距有氧耐力训练和()。 A: 长跑训练。 B: 短跑训练。 C: 心肺功能训练。 D: 短距无氧耐力训练。。
- 【判断题】根据心肺耐力训练超负荷原则,心肺耐力训练可从游泳变换成跑步。()
- 有氧运动的治疗作用不包括( ) A: 增强心肺功能 B: 增强肌力 C: 增强体质 D: 预防疾病 E: 增强耐力
- 属于有氧运动的是（） A: 跳绳、举重、游泳 B: 跳绳、短跑、举重 C: 短跑、游泳、步行 D: 步行、慢跑、短跑 E: 步行、游泳、跳绳