如不断地对自己默语:“我一定能行”、“不要紧张”、“不许发怒”等,属于情绪管理中( )?
举一反三
- 如不断地对自己默语:“我一定能行”、“不要紧张”、“不许发怒”等,属于情绪管理中( ) A: 回到目标中来 B: 转移注意力 C: 适度宣泄 D: 自我安慰/暗示
- 使用下列哪种自我暗示的方法最有积极效果() A: 我能行。 B: 不要紧张,不要紧张,不要紧张。 C: 我真笨。 D: 我不会失败
- 学生考试前对自己说“我一定不要紧张”,这是一种积极的自我暗示
- 路远不要紧，我开车送你们回去。 A: 不要紧张 B: 不要着急 C: 没问题 D: 不重要
- 当客服代表遇到客户的指责时，在心理反复的对自己说“他不是针对我，不要发怒、发怒有害无益”，这属于以下哪一种情绪控制方法（） A: 及时总结，转移注意力 B: 自我暗示 C: 自我激励 D: 心理换位