减肥的心率一般需要达到最大心率的( )。
A: 70%-80%
B: 80%-90%
C: 60%-70%
D: 50%-60%
A: 70%-80%
B: 80%-90%
C: 60%-70%
D: 50%-60%
A
举一反三
- 按最大心率=（220-年龄）来看，一般要求运动时心率达到最大心率的（ ）适宜。 A: 50%-60% B: 60%-70% C: 70%-80% D: 80%-90%
- 老年人运动中的靶心率范围一般认为是运动中最大心率的（ ）。 A: 60%～80% B: 70%～80% C: 50%～70% D: 60%～70% E: 70%～90%
- 有利于脂肪氧化的运动强度的心率,应为最大心率(最大心率=220-年龄)的 A: 50%~60% B: 60%~70% C: 70%~80% D: 80%~90%
- 在体育锻炼过程中,心率最好控制在最大心率的之间。 A: 50%—60% B: 60%—70% C: 60%—80% D: 70%—80%
- 靶心率是指最大强度的()时的心率,或称为运动中的适宜心率。 A: 50%～60% B: 60%～70% C: 70%～80% D: 80%～90%
内容
- 0
靶心率等于最高心率的 A: 50%～60% B: 70%～90% C: 60%～80% D: 80%～90%E、100%
- 1
靶心率等于最高心率的（）。 A: 50%～60% B: 70%～90% C: 60%～80% D: 80%～90% E: 100%
- 2
糖尿病病人靶心率一般采用运动试验中最高心率的 A: 50%~60% B: 50%~70% C: 60%~70% D: 60%~80% E: 70%~80%
- 3
【单选题】糖尿病病人靶心率一般釆用运动试验中最高心率的 A: 50%~60% B: 50%~70% C: 60%~70% D: 60%~80% E: 70%~80%
- 4
高血压患者的运动强度应达到最大心率的（） A: 30%-50% B: 50%-60% C: 50%-70% D: 60%-70% E: 70%-80%