关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-28 下列对引体向上叙述错误的是( ) A: 抓握引体向上杆,手掌向前,使用中握,双手距离与肩同宽,双臂拉直 B: 让躯体向后倾斜约30度,下背弯曲,挺胸 C: 吐气并向上拉动身体,直到头部超过手掌 D: 在向上拉动的时候,可以借助身体的摆动 下列对引体向上叙述错误的是( )A: 抓握引体向上杆,手掌向前,使用中握,双手距离与肩同宽,双臂拉直B: 让躯体向后倾斜约30度,下背弯曲,挺胸C: 吐气并向上拉动身体,直到头部超过手掌D: 在向上拉动的时候,可以借助身体的摆动 答案： 查看 举一反三 练习时注意双手手臂向上延伸，带动身体向上，头部保持双臂之间 引体向上运动，身体向上运动时，肱二头肌做 ():双脚放在健身球上,两腿分开与髋同宽。仰卧躺在杠铃杆下方,握住杠铃略宽于肩。收紧腹部,拉动身体向上直到与肘关节成90°,整个身体始终呈一条直线,肩带下压缩回,向上时胸部不要碰到杠铃杆,身体有控制地下落、还原。 A: 健身球反向划船 B: 健身球俯卧撑 C: 跪球平衡 D: 平衡垫平衡式 在窄握距引体向上动作中，身体向上时，关节做了（ ）的运动 A: 肩关节屈 B: 肩关节伸 C: 肘关节屈 D: 肘关节伸 引体向上测试时，受试者跳起双手抓紧握杆，两手距离与肩同宽成直臂悬垂。握杆方法不限。
