关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-30 锻炼后肌肉酸痛，应该（） A: 多做拉伸运动 B: 坐下休息 C: 不予理会 D: 药物治疗 锻炼后肌肉酸痛，应该（）A: 多做拉伸运动B: 坐下休息C: 不予理会D: 药物治疗 答案： 查看 举一反三 【运动与健康】锻炼后怎样预防肌肉酸痛（ ） A: 多做整理运动 B: 坐下休息 C: 不于理睬 D: 药物治疗 锻炼后，怎样预防肌肉酸痛？（） A: 坐下休息 B: 静力性拉伸 C: 不予理睬 D: 药物治疗 运动后怎样预防肌肉酸痛（）。 A: 多做整理放松运动 B: 坐下多休息 C: 不予理睬 D: 药物治疗 锻炼后怎样预防肌肉酸痛( ) A: 多做整理拉伸运动 B: 热敷 C: 按摩、揉捏肌肉 D: 以上都对 常用运动后的放松方法有 A: 立马坐下休息 B: 躺着恢复体力 C: 做肌肉拉伸，抖动 D: 以上都可以
