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  • 2022-05-30
    运动后怎样预防肌肉酸痛()。
    A: 多做整理放松运动
    B: 坐下多休息
    C: 不予理睬
    D: 药物治疗
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    举一反三

    • 【运动与健康】锻炼后怎样预防肌肉酸痛( ) A: 多做整理运动 B: 坐下休息 C: 不于理睬 D: 药物治疗
    • 锻炼后肌肉酸痛,应该() A: 多做拉伸运动 B: 坐下休息 C: 不予理会 D: 药物治疗
    • 锻炼后,怎样预防肌肉酸痛?() A: 坐下休息 B: 静力性拉伸 C: 不予理睬 D: 药物治疗
    • 锻炼后怎样预防肌肉酸痛( ) A: 多做整理拉伸运动 B: 热敷 C: 按摩、揉捏肌肉 D: 以上都对
    • 运动后肌肉酸痛的缓解方法有? A: 运动后即可冰浴3min B: 运动后做整理活动+肌肉拉伸 C: 运动后做肌肉按摩放松 D: 以上答案均对

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