生理压力的缓解方法主要有（）。
A: A肌肉松弛法
B: B自我松弛法
C: C深呼吸法
D: D限制环境刺激治疗法
E: E其他方法
A: A肌肉松弛法
B: B自我松弛法
C: C深呼吸法
D: D限制环境刺激治疗法
E: E其他方法
举一反三
- 失眠可采用以下哪种方法加以治疗（）。 A: 系统脱敏法 B: 肌肉松弛法 C: 自我暗示法 D: 行为疗法
- 以简单的深呼吸或松弛练习学会如何处理压力所造成的肌肉紧张和焦虑心情，这指是放松训练方法中的（）。 A: 意念松弛法 B: 呼吸松弛法 C: 自我催眠术 D: 沉思法
- 以简单的深呼吸或松弛练习学会如何处理压力所造成的肌肉紧张和焦虑心情，这指是放松训练方法中的（）。 A: A意念松弛法 B: B呼吸松弛法 C: C自我催眠术 D: D沉思法
- 放松训练的方法主要有以下哪几种？（） A: 呼吸松弛法 B: 意念松弛法 C: 小憩片刻 D: 努力工作
- 下列哪种方法属于心理诊断方法（） A: A暗示法 B: B刺激疗法 C: C观察法 D: D松弛疗法