A1/A2型题 高血压病患者有氧训练方法中错误的是（）
A: 运动强度超过85%最大吸氧量
B: 大肌群运动
C: 动力性运动
D: 较长运动时间
E: 循环抗阻训练
A: 运动强度超过85%最大吸氧量
B: 大肌群运动
C: 动力性运动
D: 较长运动时间
E: 循环抗阻训练
举一反三
- A1/A2型题 有氧训练运动处方的内容不包括（） A: 频率 B: 强度 C: 时间 D: 运动方式 E: 血压监控
- 有氧训练的基本运动形式是( )。 A: 大肌群动力性运动 B: 大肌群静力性运动 C: 大肌群等长收缩运动 D: 小肌群动力性运动 E: 小肌群静力性运动
- 有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式，错误的是（）。 A: 小肌群运动 B: 动力性运动 C: 大肌群运动 D: 周期性运动 E: 中等强度运动
- A1/A2型题 周围神经损伤康复中的抗阻运动，错误的是（） A: 等速运动训练 B: 渐进抗阻运动 C: 原则是大重量、少重复 D: 短暂最大负载等长收缩训练 E: 肌力达到4级时可以开始进行抗阻运动
- A1/A2型题 当肌力为0～1级时，应选用的肌力训练方法主要是（）。 A: 被动运动训练 B: 肌肉电刺激疗法 C: 主动运动训练 D: 主动抗阻训练 E: 主动抗重力训练