进行协调性训练可以通过（）
A: 练习与自身平时训练不习惯的动作
B: 用不习惯动作组合使已掌握动作更加复杂化练习
C: 可以练习一些单脚、前后脚站立或者做一些重心转移的小游戏
D: 反向完成动作
A: 练习与自身平时训练不习惯的动作
B: 用不习惯动作组合使已掌握动作更加复杂化练习
C: 可以练习一些单脚、前后脚站立或者做一些重心转移的小游戏
D: 反向完成动作
举一反三
- 练习身体的协调能力的具体手段有（） A: 掌握动作更加复杂化练习 B: 采用不习惯组合动作练习 C: 改变习惯动作速度与节奏练习 D: 反向完成动作练习
- 帮助练习身体的协调能力的方法和手段有哪些？ A: 采用习惯组合动作练习 B: 难度改变的练习 C: 反向完成动作练习 D: 交替采用左右动作变换,
- 以下哪项不是上肢协调训练 A: 轮替动作练习 B: 定位方向性动作练习 C: 节律性动作练习 D: 手眼协调练习 E: 整体动作练习
- 形体训练的内容： 、把杆练习、 、舞蹈组合、身体动作组合练习。
- 徒手练习是对身体形态进行系统的专门训练,是形体动作的主要练习形式,它包括基本姿态练习、基本动作练习、基本步伐练习、基本舞蹈练习、身体素质练习和把杆练习,以及这些动作的组合练习。