• 2022-05-30
    力量素质的分类体系
    A: 根据力量素质与运动专项的关系可分为一般力量与专项力量。
    B: 根据力量和体重关系可分为绝对力量和相对力量
    C: 根据力量在运动中功能可分为稳定性力量和爆发性力量
    D: 根据完成不同体育活动所需力量素质可分为最大力量、快速力量、力量耐力