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  • 2022-05-30
    除了最大吸氧量以外,乳酸阈也是反映有氧能力高低的指标。
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    举一反三

    • 为什么说乳酸阈比最大吸氧量更能客观地反映人体的有氧工作能力?
    • 训练有氧耐力最有效的强度指标是()。 A: 最大吸氧量 B: 无氧阈 C: 心输出量 D: 个体乳酸阈
    • 无氧阈指标是反映机体对最大吸氧量的实际可利用率,而最大吸氧量则是反映集团最大吸氧量能力的可能性。( )
    • 以下( )生理指标能客观有效地反应人体有氧工作能力。 A: 摄氧量 B: 最大摄氧量 C: 乳酸阈 D: 个体乳酸阈
    • 乳酸阈是评定有氧能力的重要指标。

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