关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 【判断题】单杠引体向上是以自身力量克服自身重量的悬垂力量练习,锻炼最多的是臂部肌肉 【判断题】单杠引体向上是以自身力量克服自身重量的悬垂力量练习,锻炼最多的是臂部肌肉 答案： 查看 举一反三 引体向上是依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习 悬垂与支撑练习是克服自身重量的一种锻炼手段，主要发展人体的上肢和躯干力量。（） 引体向上是依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习,它主要测试( )肌肉力量的发展水平。 A: 背部 B: 胸部 C: 上肢 D: 全身 单杠引体向上目的增强上肢（ ）和（ ）肌群力量，提高克服自身体重能力。 哪个测试项目主要测试上肢肌肉力量的发展水平，是自身力量克服自身重力的悬垂力量测试，是衡量男生上肢和背部肌肉力量的重要指标之一。
