伸展练习的方法主要有哪几种？
动态伸展静态伸展被动伸展PNF振摆伸展
举一反三
内容
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伸展练习的方法有（ ） A: 动态伸展 B: 静态伸展 C: 被动伸展 D: 摆振伸展
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肌肉酸痛的缓解方法是（ ）? 长跑练习|伸展肌肉的练习|力量练习|放弃练习
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长日照处理园林植物的方法主要有几种?目前生产上应用较多的是哪几种?
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中国大学MOOC: 伸展练习的方法有（ ）
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动态伸展为首选的柔韧性练习方法。