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  • 2021-06-24
    【判断题】放松休息术是指身体放松到意识放松与休息,再进入到瑜伽睡眠状态的持续过程
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    举一反三

    • 瑜伽休息术是在完全集中意识的状态下,放松身体而让其休息。
    • 练习瑜伽休息术时的放松是真实的( )层面的放松 A: 心灵 B: 思想 C: 精神 D: 身体
    • 瑜伽休息术能够帮助练习者放松身心
    • 瑜伽休息术的作用() A: 瑜伽休息术能够放松身心 B: 修复身体的紧张和疲惫 C: 提升学业成绩 D: 获得经济来源
    • 瑜伽休息术能够帮助练习者放松身心 A: 正确 B: 错误

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