关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 力量练习常用心率来表示练习强度 力量练习常用心率来表示练习强度 答案： 查看 举一反三 在力量练习中常用RM来表示运动强度,而不是用心率来加以推测 力量练习追求负荷强度,动作不正确也不影响练习效果 力量练习的运动强度以 负荷强度包括动作的完成练习的数量，组数、次数、和时间等，负荷强度可用心率等身体内部生理指标来表示 平时的体育锻炼中我们通常进行的是以（）手段来发展力量素质。 A: 等长性力量练习 B: 等张性力量练习 C: 力量耐力练习 D: 速度力量练习
