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  • 2021-04-14
    简述鱼跃前滚翻的动作技术要点及保护帮助方法
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    举一反三

    • 鱼跃前滚翻动作要点是什么?
    • 在技巧练习中依次经臀、腰、背、肩,头滚动的动作是()。 A: 前滚翻 B: 后滚翻 C: 侧滚翻 D: 鱼跃前滚翻
    • 鱼跃前滚翻的动作要领为:蹬摆跃起,腾空屈体,屈臂缓冲,低头前滚。
    • 鱼跃前滚翻的保护与帮助,方法是站于练习者测下方,腾空时,一手扶胸,另一手扶托腰,顺势前送,助力缓冲,前滚
    • 鱼跃前滚翻的保护与帮助 方法是站于练习者的侧下方,腾空时,一手扶胸,另一手扶托腰,顺势前送,助其缓冲、前滚。 A: 正确 B: 错误

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