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  • 2022-06-01
    大学生要善于管理自己的情绪,除了积极调控自己的不良情绪,我们还应该学会培养自己的积极情绪。谈一谈你将如何培养自己的积极情绪呢?
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    举一反三

    • 克服不良情绪,关键在于情绪的自我调控,如何自我情绪调控,使自己保持积极、健康的情绪,请说说具体实施的方法。
    • 以下属于健康情绪培养方法的是( )。 A: 让积极成为性格的一部分 B: 承认并接纳自己的负面情绪 C: 释放压力 D: 扩建积极情绪
    • 情绪有 和 ,管理自己的情绪就是多产生积极情绪
    • 常见的情绪自我调节方法有() A: 善于调整自己不良心态 B: 积极乐观的心态 C: 斤斤计较 D: 接纳自己情绪变化
    • 结合自己的生活经验,谈谈如何培养学前儿童积极乐观的情绪和情感。

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