小青受委屈时,找朋友倾诉;小文烦恼时,就去听自己最喜欢的音乐。他们调节情绪的方法分别是()
A: 注意转移法理智控制法
B: 合理发泄法自我暗示法
C: 注意转移法合理发泄法
D: 合理发泄法注意转移法
A: 注意转移法理智控制法
B: 合理发泄法自我暗示法
C: 注意转移法合理发泄法
D: 合理发泄法注意转移法
举一反三
- 每当心情郁闷时，小李同学就在日记中写些愉快的事情，这样就感觉轻松多了。这种调控情绪的方法是( ) A.理智控制法 B.合理发泄法 C.转移注意法 D.自我暗示法 A: 理智控制法 B: 合理发泄法 C: 转移注意法 D: 自我暗示法
- 有哪些方法排解自己的不良情绪？（ ） A: 注意转移法 B: 合理宣泄法 C: 理智控制法 D: 发泄法
- 情绪调整的方法有哪有（） A: 注意转移法 B: 合理宣泄法 C: 理智控制法
- 当心情不好时,小华总喜欢听听歌、散散步......这种调节情绪的方法属于() A: 意志控制法 B: 合理发泄法 C: 注意转移法 D: 尽情倾诉法
- 当你感觉过分紧张烦恼时，可采用放松和自我暗示的方法放松自己。这是属于哪一种情绪调节方法？ A: 改变认知法 B: 合理宣泄法 C: 注意转移法 D: 放松训练和积极的自我暗示法