当你愤怒时，哪种方法能够正确帮助你？（ ）
A: 认识愤怒，适度表达
B: 暴饮暴食，暴力解决
C: 压抑愤怒，自己难受
D: 立刻爆发，发泄愤怒
A: 认识愤怒，适度表达
B: 暴饮暴食，暴力解决
C: 压抑愤怒，自己难受
D: 立刻爆发，发泄愤怒
A
举一反三
内容
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关于愤怒爆发的说法，以下哪项是不正确的？（） A: 冤有头.债有主，人们不会无故迁怒 B: 当愤怒积累久了.就容易爆发 C: 即使愤怒爆发.人们也是会就事论事 D: 愤怒压抑久了.就不会爆发
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心理学家提出处理愤怒情绪的两条建议是（ ）。 A: 处理愤怒 B: 冷静等待 C: 压抑愤怒 D: 宣泄愤怒
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下列关于对“愤怒”的认识，不正确的是 A: 愤怒是一种富有敌意的情绪 B: 随便发火很容易破坏人际关系，对自己的健康有害无利 C: 愤怒是人的正常情感，没有愤怒的人生，是一种残缺 D: 珍惜愤怒和平息发泄愤怒并不矛盾，愤怒之下偶尔失去理智实属正常
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下列对愤怒的处理方法，不恰当的是（） A: 表达愤怒的原因 B: 换个角度思考问题 C: 不限制的发泄 D: 让自己冷静下来
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一味地压抑自己愤怒会使其更强烈的爆发出来。