对于有氧耐力运动，如果想要达到锻炼心肺功能的目的，推荐每周运动时间为累积多少分钟( ）
A: 80-100分钟
B: 160-200分钟
C: 130-160分钟
D: 50-80分钟
E: 100-130分钟
A: 80-100分钟
B: 160-200分钟
C: 130-160分钟
D: 50-80分钟
E: 100-130分钟
举一反三
- 对于有氧耐力运动，如果想要达到锻炼心肺功能的目的，推荐每周运动时间为累计多少分钟 A: 50~80分钟 B: 80~100分钟 C: 100~130分钟 D: 150~180分钟
- 对于有氧耐力运动，如果想要达到锻炼心肺功能的目的，推荐每周运动时间为累计多少分钟（） A: 50～80分钟 B: 80～100分钟 C: 100～130分钟 D: 150～180分钟 E: 100～150分钟
- 一经确定为心跳停止，紧急处理必须争取在几分钟内重建氧化血循环（） A: A1分钟 B: B6分钟 C: C9分钟 D: D3分半钟 E: E12分钟
- 有氧耐力运动一般强调（），从锻炼心肺的角度考虑，应达到相对强度（）以上，推荐每周运动时间累积（）分钟。
- 对于50岁的代谢综合征患者，推荐的有氧运动的心率范围一般为？ A: 80~100次/分钟 B: 100~120次/分钟 C: 120~140次/分钟 D: 140~160次/分钟