在跑步过程中出现“极点”的现象有哪些？
A: 胸部发闷
B: 呼吸困难
C: 动作无力
D: 跑速加快
A: 胸部发闷
B: 呼吸困难
C: 动作无力
D: 跑速加快
举一反三
- 在跑步过程中出现“极点”的现象有哪些？
- 简述什么是“极点”?中长跑时,由于内脏器官机能的惰性,氧气的供应暂时落后于肌肉活动的需要,跑一段距离后会不同程度的出现胸部发闷、呼吸困难、动作无力等现象,迫使跑步速度降低,甚至难以坚持下去的感觉。这种生理现象叫“极点”。
- 在长跑过程中，有一段时间身体感到特别难受，出现胸部发闷、呼吸困难、心跳、腿软、头晕恶心、步子发沉等现象，这就是生理学上所谓的“极点”。它是一种正常的生理现象。
- 在中长跑中，当跑到一定距离时，会出现胸部发闷、呼吸困难、四肢无力等难以再坚持的感受，这种现象称之为（）。 A: 极点 B: 无氧阈
- 在中长跑中，当跑到一定距离时，会出现胸部发闷、呼吸困难、四肢无力等难以再坚持的感受，这种现象称之为 A: 无氧阈 B: 极点 C: 某种疾病 D: 岔气