为什么剧烈运动后不宜马上喝水?
A: 加重心脏的负担
B: 会容易抽筋
C: 会头晕
A: 加重心脏的负担
B: 会容易抽筋
C: 会头晕
举一反三
- 为什么饱餐后不宜马上剧烈运动?为什么剧烈运动后不宜马上进餐?
- 【多选题】关于游泳抽筋,以下说法正确的有() A. 剧烈运动后游泳容易抽筋。 B. 水温过低容易抽筋 C. 游泳时间过长容易抽筋 D. 准备活动不足容易抽筋
- 运动中的注意事项不包括（） A: 运动前要做准备活动 B: 剧烈运动大量出汗后宜大量饮水 C: 运动后要做整理活动 D: 饭后不宜马上进行剧烈运动
- 剧烈运动后不宜马上喝大量开水
- 【多选题】婴幼儿喝水“四注意”: A. 两餐饭中间，大约每隔1小时喝一杯水。 B. 不要喝得太快、太急，容易引起打嗝或腹胀，最好缓缓喝下。 C. 睡前少喝水，起床后喝水，睡觉时婴幼儿水分流失较多。 D. 剧烈运动后不宜立即大量喝水。补充运动中丢失的水分，可在运动前、运动中和运动后适量喝水