当情绪出现一些问题是，可以采取某些方法来调节，下列不可取的是（ ）
在日常生活中，当一个都会或多或少地出现一些情绪问题时，我们可以试着用以下三种方法来调节自己的情绪．方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、外出跑步等，来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解．方法二：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康．但是，要注意宣泄的对象、地点和场合；方法也要适当，避免伤害别人．方法三：当你想得到一件东西，或者想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实，要保持较为乐观的态度，综上所述可以知选项C的做法不适当．故选：C
举一反三
- 当情绪出现一些问题是，可以采取某些方法来调节，下列不可取的是（ ） A: 有意识转移话题 B: 把烦恼向亲人诉说 C: 找人吵架喧泄 D: 大哭一场
- 智慧职教: 当出现某些情绪问题时，下列哪种方法有利于调节自己的情绪（ ）
- 在日常生活中，当一个人或多或少地出现一些情绪问题时，可以用一些方法来调节自己的情绪。下列各方法中，最不恰当的一项是 A: 到外面去打球 B: 一个人跑到野外大哭一场 C: 拿起枕头做泄愤的对象，拼命摔打 D: 邀三五个好友，找一个地方一醉方休
- 当压力来临时，我们可以采取情绪调试的方法来缓解或处置压力
- 某同学在日常生活中出现一些情绪问题，如：焦虑、抑郁等，以下采取的调节情绪的方式不合适的是
内容
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下列关于情绪调节方法说法错误的是（）。 A: 采用放松训练来调节情绪时，我们可以去做瑜伽、跑步等 B: 适度宣泄法是情绪调节方法之一 C: 心理暗示法情绪调节方法之一 D: 调节情绪首选心理咨询这一方法
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当出现某些情绪问题时，下列哪种方法有利于调节自己的情绪（ ） A: 集中注意力，沉溺于出现的问题 B: 把心中的烦恼尘封起来，默默承受 C: 随意宣泄，不必在意别人的感受 D: 找一个适当的理由自我安慰，减少失望
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在日常生活中出现一些情绪问题如焦虑、抑郁时，调节自己情绪的方法不对的是（ ） A: 听音乐 B: 大哭一场 C: 与别人大闹一场 D: 自我安慰
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情绪是可以调节的,请简述调节情绪的方法。
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我国社会主义改造过程中出现了一些偏差，遗留了一些问题。出现这些问题的原因主要有