膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类。
举一反三
- 膳食应以谷类为主,多吃蔬菜水果和薯类,注意荤素搭配
- 关于合理膳食，以下说法正确的是（）。 A: 膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。 B: 以蔬菜、水果和薯类为主的膳食可使患肥胖、糖尿病和高血压等慢性疾病的风险降低。 C: 以米饭、面制品、马铃薯为主食是使人发胖的主要原因。 D: 蔬菜和水果的营养价值各有特点，不能相互替代。
- 中国居民膳食指南包括:（） A: 食物多样，谷类为主 B: 多吃蔬菜、水果和薯类 C: 每日吃奶类、豆类及其制品 D: 以上都包括
- 膳食应以哪类食物为主（） A: 谷类 B: 肉类 C: 蔬菜 D: 水果
- 中国居民膳食指南要求不包括 A: 禁止吸烟 B: 多吃蔬菜、水果和薯类 C: 食物多样、谷类为主 D: 吃清洁卫生不变质食物 E: 如饮酒应限量