关于合理膳食，以下说法正确的是（）。
A: 膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。
B: 以蔬菜、水果和薯类为主的膳食可使患肥胖、糖尿病和高血压等慢性疾病的风险降低。
C: 以米饭、面制品、马铃薯为主食是使人发胖的主要原因。
D: 蔬菜和水果的营养价值各有特点，不能相互替代。
A: 膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。
B: 以蔬菜、水果和薯类为主的膳食可使患肥胖、糖尿病和高血压等慢性疾病的风险降低。
C: 以米饭、面制品、马铃薯为主食是使人发胖的主要原因。
D: 蔬菜和水果的营养价值各有特点，不能相互替代。
A,B,D
举一反三
内容
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问题：富含蔬菜、水果和薯类的膳食不能
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中国居民膳食指南包括:（） A: 食物多样，谷类为主 B: 多吃蔬菜、水果和薯类 C: 每日吃奶类、豆类及其制品 D: 以上都包括
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下列关于膳食搭配说法正确的是（） A: 谷类为辅，粗细均可 B: 多吃浅色蔬菜 C: 每天应吃25种以上食物 D: 水果和蔬菜不能相互替代
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膳食应以哪类食物为主（） A: 谷类 B: 肉类 C: 蔬菜 D: 水果
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属于中国居民膳食指南要点的有() A: 食物多样,谷类为主 B: 多吃蔬菜,水果和薯类 C: 每天吃奶类,豆类及其制品 D: 吃清淡少盐的膳食 E: 戒烟禁酒