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  • 2022-06-09
    意守丹田是八段锦练习基本要求,所谓意守丹田中的丹田位于人体哪个部位
    A: 胸部
    B: 小腹
    C: 臀部
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    举一反三

    • 以下哪项属于意守丹田的操作? 注意丹田|认识丹田|揣摩丹田|感觉丹田
    • 按意守的部位不同,内守法可分为 A: 意守丹田法 B: 意守命门法 C: 意守穴位法 D: 意守呼吸法 E: 意守膻中法
    • 八段锦的动作要领包括( )。 A: 呼吸均匀 B: 意守丹田 C: 刚柔相济 D: 持久有力
    • 意守的方法有哪些( )。 A: 意守丹田 B: 意守一个景物 C: 意守自身一个穴位 D: 意守自身一条经络 E: 意守一个动景
    • 八段锦的练功要领包括: A: 呼吸均匀 B: 意守丹田 C: 柔刚结合 D: 动作优美

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