关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-05 八段锦的动作要领包括（ ）。 A: 呼吸均匀 B: 意守丹田 C: 刚柔相济 D: 持久有力 八段锦的动作要领包括（ ）。A: 呼吸均匀B: 意守丹田C: 刚柔相济D: 持久有力 答案： 查看 举一反三 八段锦的练功要领包括： A: 呼吸均匀 B: 意守丹田 C: 柔刚结合 D: 动作优美 意守丹田是八段锦练习基本要求，所谓意守丹田中的丹田位于人体哪个部位 A: 胸部 B: 小腹 C: 臀部 五禽戏的练功要领包括 A: 全身放松 B: 呼吸均匀 C: 专注意守 D: 动作自然 八段锦的动作要领包括（）。 练功时要做到（ ） A: 循序渐进，持之以恒 B: 以上都是 C: 松静自然，意守丹田 D: 均匀深长 E: 排除杂念，腹式呼吸
