渐进放松是一种通过暗示语使身体各部位，最后达到全身放松的方法
举一反三
- 渐进放松是一种通过暗示语是身体各部位（ ），最后达到全身放松的方法。 A: 直接放松 B: 先放松后紧张 C: 先紧张后放松 D: 直接紧张
- 渐进放松训练通常是练习者主观地让某一肌肉群__________，最后达到全身放松的方法
- 渐进式肌肉放松通过收紧和放松身体不同部位的肌肉达到放松全身的目的。
- ()是渐进放松训练实施的第二个阶段 A: 基本渐进放松法的练习 B: 不同场合的渐进放松训练 C: 不同场地的渐进放松训练 D: 加上暗示语的渐进放松训练
- 渐进放松训练的第二个实施阶段是(<br/>) A: 基本渐进放松的练习 B: 不同时间的渐进放松训练 C: 加上暗示语的渐进放松训练 D: 不同场地的渐进放松训练