反复连续跑台阶练习时,心率应控制在每分钟多少次为宜?
举一反三
- 反复连续跑台阶练习时,心率应控制在每分钟多少次为宜? A: 100-140 B: 110-140 C: 120-160 D: 130-160
- 健康人运动时的心率一般应控制在每分钟多少次减去年龄为宜
- 间歇跑训练时,跑完一个规定段落心率一般控制在多少次/分钟左右,在心率恢复到多少次/分钟左右时立即进入到下一次跑,以此来控制每次跑的间歇时间 A: 200130 B: 190120 C: 180130 D: 170120
- 间歇跑训练时,跑完一个规定段落心率一般控制在()次/分钟左右,在心率恢复到()次/分钟左右时立即进入到下一次跑,以此来控制每次跑的间歇时间。
- 健康人运动时的心率一般应控制在每分钟()次减去年龄为宜。 A: 180 B: 200 C: 220