间歇跑训练时，跑完一个规定段落心率一般控制在多少次/分钟左右，在心率恢复到多少次/分钟左右时立即进入到下一次跑，以此来控制每次跑的间歇时间
A: 200130
B: 190120
C: 180130
D: 170120
A: 200130
B: 190120
C: 180130
D: 170120
举一反三
- 间歇跑训练时,跑完一个规定段落心率一般控制在()次/分钟左右,在心率恢复到()次/分钟左右时立即进入到下一次跑,以此来控制每次跑的间歇时间。
- 反复连续跑台阶练习时，心率应控制在每分钟多少次为宜？
- 【填空题】一般认为心率在()次/分钟左右为中等强度的运动量,心率在()次/分钟左右为小强度的运动量,心率在()次/分钟左右为大强度或极限强度的运动量
- 间歇速度耐力跑的基本要求（） A: 休息后心率达到110次每分 B: 依靠运动员心率规定间歇时间 C: 运动员最大全力完成每次训练 D: 休息时间与训练时间相等
- 慢跑30S，步行60S，反复10-20次，总时间为12-30min的运动方式是（）. A: A交替跑 B: B匀速跑 C: C间歇跑 D: D原地跑