下列属于有效的情绪管理方法的是：（）
A: 适度宣泄
B: 积累爆发
C: 转移注意力
D: 心理暗示
A: 适度宣泄
B: 积累爆发
C: 转移注意力
D: 心理暗示
举一反三
- 以下属于情绪管理方法的有（ ）。 A: 自我安慰法 B: 心理暗示法 C: 适度宣泄法 D: 注意力转移法
- 下列属于情绪管理的方法的是（） A: 我不开心，也不能让别人高兴 B: 转移注意力 C: 适度宣泄 D: 自我安慰
- 学会情绪管理是塑造健康人格的重要途径,下列哪些属于合理的情绪管理方法() A: 转移注意力 B: 合理宣泄 C: 积极的自我暗示 D: 自我放松法
- 以下哪些是调节情绪的方法() A: 适度宣泄 B: 转移注意力 C: 自我安抚 D: 以上都是
- 如不断地对自己默语:“我一定能行”、“不要紧张”、“不许发怒”等,属于情绪管理中( ) A: 回到目标中来 B: 转移注意力 C: 适度宣泄 D: 自我安慰/暗示