• 2021-04-14
    中国大学MOOC: 如果运动时气喘吁吁、呼吸困难,运动后极度疲劳、甚至厌恶运动,则说明运动量过大,应及时调整运动量。
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      中国大学MOOC: 老年人运动后多长时间内恢复到运动前水平,表明运动量较小,应加大运动量?

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      .冠心病患者在运动中出现头晕胸闷、呼吸困难、面色苍白,其运动量调整应 A: 减少运动 B: 停止运动 C: 服药后可继续运动 D: 不可改变运动量 E: 以上都不对

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      某患者在有氧训练后发生持续性关节酸痛,则通常提示() A: 运动强度过大 B: 运动强度适中 C: 运动量过大 D: 运动量适中 E: 发生运动损伤

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      如果运动后数日内出现( ),或( )的现象,则说明运动量偏大,有疲劳积累的征兆,应及时减少运动量。 A: 脉搏、血压明显的持续上升 B: 肺活量、体重等明显的持续下降 C: 运动后次日基础心率每分钟波动小于3次 D: 运动后次日呼吸频率每分钟波动小于2次

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      锻炼后感觉头晕、恶心、胸闷、食欲减退、厌恶运动等,说明运动量过大,疲劳程度严重。