关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 34.用较重的重量，以普通的速度做（）次数的练习（3.0分） 34.用较重的重量，以普通的速度做（）次数的练习（3.0分） 答案： 查看 举一反三 用较重的重量，以普通的速度做（）次数的练习 A: 最多重复 B: 最小重复 C: 一般重复 D: 都不是 用较轻的重量,以最快的速度做最多重复次次数的练习 练习重量是练习次数的基础，练习次数则是增加重量的保证。 RM（Repetition Maximum）是力量练习中表示能重复练习的最高次数，即进行某一重量的练习时，用一次连续练习的最多重复次数来衡量（ ）。? 负荷的大小|时间的长短|重量的多少|间歇的次数 以下哪种锻炼方法是发展爆发力最常用方法？（） A: 重量大，练习次数少 B: 重量小，练习次数多 C: 重量小，练习次数少 D: 重量大，练习次数多
