关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-07-24 做好乒乓球运动的“善始善终”主要是指？ A: 热身 B: 放松 C: 热身和放松 D: 加量运动 做好乒乓球运动的“善始善终”主要是指？A: 热身B: 放松C: 热身和放松D: 加量运动 答案： 查看 举一反三 做好乒乓球运动的“善始善终”主要是指？ A: 热身 B: 放松 C: 热身和放松 D: 加量运动 运动前热身和运动后放松哪个重要？（ ） A: 运动后放松重要 B: 都很重要 C: 都不不重要 D: 运动前热身重要 网球运动前应该热身（准备活动），热身可以 ，运动结束后应该进行放松，可以避免 。 运动前一定要做好 ，做好充分热身。 A: 素质练习 B: 基本练习 C: 准备活动 D: 放松练习 热身的分类？ A: 一般热身（5-10分钟） B: 专项热身（10-15分钟） C: 放松（冷身运动） D: 拉伸（20-30分钟）
