下列属于情绪升华法的是
A: 大哭一场
B: 外出散步
C: 换个角度看问题
D: 立志做生活的强者
A: 大哭一场
B: 外出散步
C: 换个角度看问题
D: 立志做生活的强者
举一反三
- 一位同学因失恋痛苦万分,但他并没有因此消沉,而是将注意力转移到学习中,立志做生活的强者,证明自己的能力。这位同学采取的情绪调节方法很可能是( )。 A: 心理暗示法 B: 适度宣泄法 C: 交往调解法 D: 情绪升华
- 下列方法可以调节抑郁情绪的是（） A: 接受现实 B: 换个角度看问题 C: 多接触乐观的人 D: 适量运动，进行情绪释放
- 如何调节自己的情绪？ A: 换个角度看问题 B: 保持放松状态 C: 运动 D: 转移注意力
- 当我们步入情绪低谷时，只要我们学会换个角度看问题，就会走出情绪的低谷。[]
- 通过换个角度看问题的方式来调节情绪属于（） A: 认知调节 B: 转移调节 C: 建立社会支持系统 D: 放松训练 E: 合理宣泄