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  • 2021-04-14
    如果情绪调节功能受损,或者有较差的调节能力,很可能会使我们生活在抑郁和焦虑当中,严重影响我们日常学习和生活的正常开展。
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    举一反三

    • 焦虑情绪会影响这我们的生活,没必要区分正常的焦虑和破坏性的焦虑。()
    • 当情绪过强或持续时间过长,影响了我们的正常生活时,我们需要调节情绪。下列调节情绪的方法正确的是(  )
    • 你在学习和生活中有情绪的困惑和问题吗?并举例说明作为大学生我们应该如何管理和调节情绪?
    • 过度的( )负面情绪会影响我们的正常生活 A: 恐惧 B: 焦虑 C: 思考 D: 兴奋
    • 负性情绪的泛化会严重影响人正常的工作、学习和生活,给人的身心带来严重的负面影响。

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      活在 严重 常开 很可能 情绪 调节 如果 重影 较差 抑郁 开展 受损 或者 在抑 可能 焦虑 可能会 节能 很可 会使 严重影响 能力 当中 学习 生活 功能 我们 影响 正常 日常

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