关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 持续练习是指（）的锻炼，也是一种最受欢迎的心肺锻炼方法。 持续练习是指（）的锻炼，也是一种最受欢迎的心肺锻炼方法。 答案： 查看 举一反三 中国大学MOOC: 持续练习是指（）的锻炼，也是一种最受欢迎的心肺锻炼方法。 持续练习是指（）的锻炼，也是一种最受欢迎的心肺锻炼方法。 A: 长时间、长距离 B: 短时间、中距离 C: 慢节奏和中等强度(约70％最大心率) D: 快节奏和大强度(约85％最大心率) 大众健身的各种锻炼活动中,较受欢迎的锻炼方法是 A: 重复练习法 B: 持续练习法 C: 变换练习法 D: 间歇练习法 三一二经络锻炼法中的“一”是指一种锻炼方法。 完成总工作量较大，对心肺机能刺激大，也称为最刺激的一种锻炼心肺功能的方法为（ ） A: 持续锻炼法 B: 乳酸阈锻炼法 C: 间歇锻炼法 D: 有效锻炼法
