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  • 2022-06-26
    可以用自我感觉疲劳程度来判断身体劳动强度,运动后感觉中等或稍有疲劳感,可以判断为中等强度。
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    举一反三

    • 相对强度仅靠个体疲劳感的程度来判断身体活动强度。
    • 运动的强度控制方法包括() A: 通过心率来控制运动强度 B: 通过呼吸程度来控制运动强度 C: 通过主观疲劳感觉程度控制运动强度
    • 控制运动强度的方式 A: 通过心率来控制运动强度 B: 通过呼吸程度来控制运动强度 C: 通过主观疲劳感觉程度控制运动强度 D: 通过运动方式控制运动强度
    • 较长时间的轻或中等强度劳动,引起的疲劳是全身性疲劳。( )
    • 运动时心跳呼吸加快,但不急促,身体感觉暖和,可以舒服地对话。这属于( ) A: 高等强度运动 B: 超低等强度运动 C: 低等强度运动 D: 中等强度运动

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