多选：合理情绪疗法中，心理咨询师对求助者的工作包括（）。
A: 改变不合理信念
B: 鼓励情绪宣泄
C: 指导技能训练
D: 建立以合理观念为主的行为
A: 改变不合理信念
B: 鼓励情绪宣泄
C: 指导技能训练
D: 建立以合理观念为主的行为
A,C,D
举一反三
- 多选：通过合理情绪疗法，心理咨询师可以帮助求助者（）。 A: 改变不合理信念 B: 建立适应性行为 C: 与不合理信念辩论 D: 宣泄负面情绪
- 在本案例咨询过程中，心理咨询师所做的工作是()。 A: 鼓励情绪宣泄 B: 修正非理性信念 C: 建立理性信念 D: 改变求助者处境
- 多选：36．合理情绪疗法中与不合理信念辩论的主要方法包括（）。 A: “产婆术式”辩论技术 B: 合理自我分析报告 C: 问题解决训练 D: 合理情绪想象技术
- 应对不良情绪的方式有哪些 A: 改变不合理认知 B: 寻找合理信念 C: 行为疗法 D: 梳理情绪
- 合理情绪行为疗法的ABCDE理论中,E指的是 A: 诱发事件 B: 个体的信念 C: 咨询的效果 D: 与不合理信念辩论
内容
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多选：在合理情绪疗法修通阶段常用的技术包括（）。 A: 与不合理信念辩论 B: 家庭作业 C: 合理情绪想象技术 D: 积极关注
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多选：通过对话判定，心理咨询师正确的做法包括（）。 A: 不鼓励求助者宣泄情绪 B: 理智对待求助者的遭遇 C: 没有强化求助者的问题 D: 致力于改变求助者处境
- 2
在合理情绪疗法的修通阶段，常用的方法包括（）。 A: 放松训练 B: 合理情绪想象技术 C: 家庭作业 D: 与不合理信念辩论
- 3
中国大学MOOC: 理性情绪疗法认为，人们的情绪障碍是由人们的不合理信念所造成，因此简要地说，这种疗法就是要以理性治疗非理性，帮助求治者以合理的思维方式代替不合理的思维方式，以合理的信念代替不合理的信念，从而最大限度地减少不合理的信念给情绪带来的不良影响，通过以改变认知为主的治疗方式，来帮助求治者减少或消除他们已有的情绪障碍。
- 4
在合理情绪疗法中，咨询师要帮助求助者达到的领悟包括（）。 A: 诱发事件是产生不良情绪的根源 B: 信念引发了情绪及行为后果 C: 求助者对自己的情绪和行为反应负有责任 D: 改变情绪要改变认知