库伯研制的12分钟跑测验法,是以12分钟跑的距离米衡量()。
举一反三
- 库伯研制的12分钟跑测验法,是以12分钟跑的距离米衡量()。 A: 锻炼素质 B: 身体素质 C: 身体机能 D: 健康水平
- 耐力是指机体长时间进行肌肉活动并对抗疲劳的能力。常用测试方法有:()等。 A: A12分钟跑 B: B800(1500)米跑 C: C3000米健身跑 D: D2分钟跳绳
- 一经确定为心跳停止,紧急处理必须争取在几分钟内重建氧化血循环() A: A1分钟 B: B6分钟 C: C9分钟 D: D3分半钟 E: E12分钟
- 下列练习中,不能提高机体有氧代谢能力的是()。 A: A较长时间的慢跑 B: B30米跑 C: C12分钟跑
- 间歇跑训练时,跑完一个规定段落心率一般控制在()次/分钟左右,在心率恢复到()次/分钟左右时立即进入到下一次跑,以此来控制每次跑的间歇时间。