关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 由于长时间剧烈运动使体内消耗大量血糖，再加上运动前或运动时饥饿，没有及时补充糖的消耗易发 由于长时间剧烈运动使体内消耗大量血糖，再加上运动前或运动时饥饿，没有及时补充糖的消耗易发 答案： 查看 举一反三 运动性贫血是因长时间剧烈运动，大量血糖消耗或减少所致。 运动前、后合理的补充糖，可以减少糖原消耗，提高血糖水平，有利于提高运动能力。 当运动时间为15~60分钟的时候，身体内的糖储备大量消耗，血糖下降，体温上升，脱水。 运动时因机体消耗水分较多，应及时、大量补充水分。 长时间运动中，由于糖储备不足或消耗过大可能出现低血糖而限制运动能力的表现有哪些？
