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  • 2022-06-06
    鸡蛋含有哪些营养成分?
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    举一反三

    • 鸡蛋营养丰富,下列哪种吃法对鸡蛋营养成分的吸收率最高()
    • 萝卜含有哪些营养成分.?请问萝卜含有哪些营养成分?
    • 鸡蛋的正确吃法是:( )。 A: 蒸、煮、煎等方式对营养影响不大 B: 红皮鸡蛋比白皮的更有营养 C: 鸡蛋煮的时间越长,营养成分破坏越多 D: 生吃鸡蛋有助于美容
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    • 鸡蛋是日常饮食中最常见的高营养食物之一。有些人喜欢吃生鸡蛋,觉得鸡蛋煮熟后营养成分就被破坏了,真的是这样吗专家研究表明,从鸡蛋营养的吸收和消化率来看,煮鸡蛋为100%,油炸为81.1%,生吃为30%—50%。由此看来,生吃鸡蛋会浪费营养物质。 A: 生鸡蛋没有营养 B: 生吃鸡蛋不会被吸收 C: 专家主张生吃鸡蛋 D: 鸡蛋煮着吃最有营养

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