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  • 2022-06-06
    哑铃弯举这个动作主要是锻炼练习者的大臂前侧的( )。
    A: 三角肌
    B: 肱二头肌
    C: 肱三头肌
    D: 胸大肌
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    举一反三

    • 哑铃俯身臂屈伸这个动作主要是锻炼练习者的( )。 A: 三角肌 B: 肱二头肌 C: 肱三头肌 D: 胸大肌
    • 哑铃弯举主要锻炼()肌群。 A: 胸大肌 B: 背阔肌 C: 肱二头肌 D: 肱三头肌
    • 哑铃卧推这个动作主要锻炼的是我们的胸大肌,协同肌是( )和( )。 A: 三角肌 B: 肱二头肌 C: 肱三头肌 D: 胸大肌
    • 站姿哑铃前平举主要锻炼的肌肉是() A: 肱二头肌 B: 肱三头肌 C: 三角肌 D: 胸大肌
    • 双杠臂屈伸练习发展()的力量。 A: 胸大肌、三角肌前束、肱三头肌 B: 胸大肌,背阔肌,肱二头肌 C: 肩带肌,三角肌前束,肱三头肌

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