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  • 2022-06-19
    练习战士三式要注意手臂、躯干、后侧腿保持一条直线,平行于地面。
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    举一反三

    • ()保持一条直线是战士三式的注意事项之一。 A: 手臂、躯干 B: 手臂、躯干、后侧腿 C: 手臂、后侧腿 D: 躯干、后侧腿
    • 下列关于练习战士三式时的动作要领正确的是( )。 A: 髋骨外翻 B: 臀部两侧处于水平线上,不要一高一低 C: 支撑腿弯曲 D: 手臂、躯干、后侧腿保持一条直线,垂直于地面
    • 初学者练习战士三式时可能存在手臂和后方腿抬不起来,腰背拱起等问题。
    • 半舰式错误的描述是( )。 A: 小腿平行于地面 B: 双臂平行于地面 C: 双脚脚趾回勾 D: 躯干不宜过度后倾且头部、躯干在一直线
    • 做屈伸练习前直后屈时,手臂与身体应形成一条与地面平行的直线。

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      练习 躯干 平行 直线 一条 要注意 地面 注意 手臂 保持 战士 三式

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