在制定、执行、完成运动健身方案时,要做到个性化,正确的做法是:
A: 进行必要的医学检查和运动能力测试,以便了解每个人的具体情况
B: 进行个体的运动量
C: 进行个体的运动功效的测评
D: 以上答案都不对
A: 进行必要的医学检查和运动能力测试,以便了解每个人的具体情况
B: 进行个体的运动量
C: 进行个体的运动功效的测评
D: 以上答案都不对
举一反三
- 危险分层为高危的个体进行中等强度的身体活动时，应进行（） A: 医学检查不必要 B: 医学检查不必要，运动测试也不必要 C: 医学检查必要，运动测试必要 D: 医学检查必要，运动测试不必要 E: 以上均可
- 运动处方是指在对个体进行运动能力（）的基础上，制定的个体化身体活动方案。 A: 计划 B: 评估 C: 干预 D: 执行
- 运动处方是指对个体进行运动能力评估的基础上，制定的个体化身体活动方案。（)
- 【多选题】低度危险人群,是否需要在运动前进行医学检查、运动测试和运动时的医务监督? A. 有必要运动前医学检查 B. 有必要运动前运动测试 C. 有必要运动测试时医务监督 D. 不必要运动前进行医学检查、运动测试和运动时的医务监督
- 血脂异常患者进行运动测试需注意 A: 不需要对拟进行低至中等强度运动的无症状患者进行运动测试。 B: 标准的运动测试方法和方案适用于血脂异常个体。 C: 血脂异常患者测试时应谨慎。 D: 对伴有其他慢病和健康问题者应按照需要调整运动测试方案和形式。